Dacă pregătirea alimentelor clasice pentru bebeluș poate fi o provocare, prepararea alimentelor dulci pentru bebeluși este și mai dificilă. Dar odată ce înveți aceste 3 rețete, va fi o joacă de copii.
Mâncare dulce pentru copii
Când vorbim despre este greu să facem distincția între mâncarea pentru bebeluși dulci și sărate, pentru că de fapt nu vom adăuga sare sau zahăr sub nicio formă. Știm bine că aceste 3 elemente nu ar trebui să fie prezente în alimentele pentru bebeluși decât după vârsta de un an. Cineva obiectează spunând: „dar fără sare, mâncarea pentru copii nu are aromă!” In primul rand nu este adevarat, in al doilea rand, indiferent de aroma o facem pentru binele copilului. De fapt, înainte de vârsta de un an, copiii nu au rinichii suficient de dezvoltați și, prin urmare, sarea și zahărul le pot dăuna. Mai mult, ei nu percep i așa cum îi percepem noi. Până cu ceva timp înainte de mâncarea bebelușilor, ei beau doar lapte matern (sau lapte de creștere) și cunoșteau doar acea aromă.
Odată ce încep să descopere hrana pentru copii, încep să descopere noi arome. Așa că puțin parmezan va fi suficient pentru a da aromă terciului, dar ce zici de? Oricât de ciudat ar părea, mâncarea dulci pentru bebeluși este chiar mai ușor de preparat decât mâncarea „sarate”. De fapt, cremele pentru bebeluși pe care le găsim pe piață au deja un gust dulceag (). Tot ce trebuie să faci este să le amesteci cu ingrediente precum laptele sau laptele pentru a crea alimente dulci pentru bebeluși, excelente pentru micul dejun și gustări pentru micuții noștri. Să vedem împreună 3 idei foarte simple de pregătit.
3 idei de mâncare dulce pentru copii
Pentru început, să spunem că ca bază pentru fiecare dintre aceste rețete vom folosi motivul pentru care sunt tipuri ușoare de lapte și lipsite de potențiale elemente alergene. Cu toate acestea, putem opta pentru utilizarea în funcție de lunile în care se află copilul la momentul pregătirii hranei pentru bebeluși. Asa ca sa incepem cu o mancare foarte simpla pentru bebelusi care necesita 2 ingrediente.
- pentru acest preparat vom avea nevoie de 150 ml dintr-unul din tipurile de lapte menționate mai sus, în acest caz laptele în creștere este mai bine. O vom incinge intr-o cratita fara sa-l lasam sa dea in clocot. Apoi adaugam 2 biscuiti de intarcare si crema de tapioca. Adauga cate 1 lingura de smantana pe rand pana ajungi la o consistenta cremoasa, aproape ca iaurtul;
- : sa incepem exact ca la reteta anterioara fara sa adaugam biscuitii, in acest caz putem folosi si alte tipuri de lapte. Odată ce terciul de lapte este gata, adăugați 100 g de piure de fructe de mere sau pere;
- : intr-o cratita, combina 100 ml de lapte si 1 banana tocata. Se încălzește laptele de banane la foc mic și se fierbe timp de 15 minute. La final banana va fi devenit foarte moale, asa ca adauga o lingura de crema de orez. Daca este prea lichid, mai adaugati putina smantana, pana obtineti un amestec cremos. Pentru a face totul si mai gustos adaugam un praf de scortisoara. Dacă bebelușul căruia îi vom oferi mâncare pentru copii are mai puțin de 8 luni, ar fi bine să amestecăm totul cu un minipiper.
Concluzii
Pregătirea alimentelor dulci pentru bebeluși pentru înțărcare este foarte ușoară. Aceste sugestii sunt doar cateva idei, dar pot fi personalizate prin schimbarea atat a cremelor folosite, cat si a tipului de fructe.Putem adauga si cateva pentru o gustare mai cremoasa. În orice caz, aceste alimente pentru bebeluși pot fi savurate calde, dar sunt și mai bune dacă sunt consumate la temperatura camerei.
